昨日はコロナ感染4日目でした。

のどの痛みは強烈ですが、何とか水分は喉を通っています。
倦怠感はありますが、気合で何とかなりそうです。

朝、5時起床し、いつもの様に決まった課題からスタートしました。
さすがに、まだラジオ体操は体が動きません。

午前中、新しいSNS講座「ツイッターとメールマガジンの連携」は、
集中できるようになってきました。

お昼は百姓の師匠がジャガイモがとろける様なカレーを届けてくれました。
これで、更に元気をいただきました。

午後は、地元史跡巡りの資料まとめ、ホームページに投稿しました。

夕方、掛かり付けの主治医の先生から電話をいただき、適切な指示と
励ましをいただきました。

昨日までは、倦怠感でため息ばかりついていましたが・・・
やっと平常時の稼働率60%まで復活してきました。

昨日は、何にもやる気が無くて、アマゾンプライムで「トップ・ガン」を観たのですが、
観ている時は大興奮でしたが、観終わったら萎えてしまいました。

病は気からと言いますが、やはりそんなことは無くて、病から気落ちすることは
ありますよね。

そういう時は、病気なんだからしょうがない、先ずは早く治すことだけを
考えて横になることです。

割り切りが肝心です。

今回、一番助かっていることは、担当のお医者さんから熱があってもシャワーは
OKと言われていることです。

よって、一番気が滅入ってしまう原因のパンツの中のブラックボックス化が
ないことです。

さて、29日(金)までの7日、外出禁止の中、心身の健康をどう維持していくか・・・

コロナ対策 一に横になる・二に気合・三四が無くて・五にパンツの中

いろいろ学んでいます。

皆さん、コロナ感染には最大級の注意実行をして下さい。

もし、感染してしまっても、しっかりと保健所とお医者さんの指示に従い、
一に横になる・二に気合・三四が無くて・五にパンツの中でだいじょうぶですよ。

小生もこんな真面目な事が言えるようになったのは元気になってきた証拠です。

 

ブロトピ:人生応援ブログ 毎日ブログを更新しています

ブロトピ:ブログ更新しました

 

◆お願い (お手数お掛けします)                                               ブログを読まれた方は下記2つのボタンを順番にクリックをお願いします。                      クリックしてアクセスするだけで点数が入り(投票され)順位が上がります。                       アクセス後は何もせず、本ブログに戻ってきてください。

にほんブログ村 その他生活ブログ 人生相談へ
にほんブログ村


セルフコントロールランキング