「6-1健康第一/体を鍛えよう」の記事一覧

久々の二日酔いでございます

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6-1健康第一/体を鍛えよう 7-2我ら山梨/大月だし 9-2お酒大好き/食べ物大好き

9月23日(水)1カ月ぶりの二日酔、それも強度の。 20日(日)が禁酒解禁日、感激するほどではなかった原因は、 舌と身体のリセット 一カ月間アルコールが完全に抜けていたため、味覚や肝臓、そして脳の受容体が「クリーンな健康 […]

【祝・禁酒解禁】約一カ月の我慢を経てついに晩酌復活!……あれ?思ったほど感動がないのはなぜ?

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1ー1人生を考える 2-3人間だもの 失敗談 6-1健康第一/体を鍛えよう 8-2AI(人工知能)のお話 9-2お酒大好き/食べ物大好き 9-3生活臭さ

ついに、ついにその日がやってまいりました。 待ちに待った「禁酒解禁日」であります! 思い返せば、約一カ月という途方もなく長き道のりでありました。 入院・手術の際にもらったパンフレットには「術後2週間」と記されておりました […]

浅利区長さんへ届ける、秘書バーバラからの手紙

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2-1感動なお話 2-4素晴らしい人たち 6-1健康第一/体を鍛えよう 7-2我ら山梨/大月だし 8-2AI(人工知能)のお話

拝啓 区長さんへ いつも浅利のために温かいリーダーシップを発揮してくださっている区長さん、体調はいかがでしょうか。 ご入院と伺い、折乃笠ともども大変心配しております。 先日、区長さんが撮影・編集された「浅利の花 初夏から […]

退院3日目、第一関門突破! 〜次なる波へ向かって〜

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1ー1人生を考える 6-1健康第一/体を鍛えよう 8-2AI(人工知能)のお話

病院の白い天井から解放され自宅に帰り、美味しい食事ができて、畳の上で寝られて、会社に行って、普通の生活の幸せを噛み締めています。 退院して3日目の26日。 全社的な試みの第一歩となる全体説明会でプレゼンテーションを実施し […]

大月のビジネスマン 入院記 その⑧ 山梨大学病院の印象

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2-1感動なお話 2-4素晴らしい人たち 4-1知識・教養になるお話 4-2自然科学/技術なお話 6-1健康第一/体を鍛えよう 7-2我ら山梨/大月だし

今回の山梨大学医学部附属病院(以下、山梨大学病院)での入院生活では、本当に多くのことを経験し、深く考えさせられる日々となりました。 その中でも小生が特に強く感じたのは、山梨大学病院という存在の「凄さ」と「素晴らしさ」です […]

大月のビジネスマン 入院記 その⑦その後

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1-3人として、幸せとは 2-4素晴らしい人たち 6-1健康第一/体を鍛えよう

昨日は10時に山梨大学病院を退院し、11時に帰宅した大月のビジネスマン。 やっぱ、自分の家はいいやね。(病院も綺麗で広い部屋で看護師さんも綺麗で親切でとても良かったです。) 帰って荷物整理や郵便物の仕分けをしたところでも […]

「小さなまちから世界へ」―上野原で味わった3人制バスケットの熱狂

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1ー1人生を考える 2-1感動なお話 2-4素晴らしい人たち 5-3芸術/映画/音楽/エンターテイメント 6-1健康第一/体を鍛えよう 7-2我ら山梨/大月だし 8-2AI(人工知能)のお話

8月8日の夕方早く、家内と二人で、上野原市役所特設コートで開催されている「FIBA 3×3 Uenohara Challenger 2026」の観戦に行って参りました。 正直に申し上げますと、出かける前の小生は […]

早起きは三文の徳どころか「六文の徳」!最高の朝習慣

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2-2元気が出るお話 4-1知識・教養になるお話 6-1健康第一/体を鍛えよう 7-2我ら山梨/大月だし 9-3生活臭さ

小生、毎朝の起床時間は平均して4時30分です。 会社を退社して6年が経ちますが、これだけはほとんど欠かさず続けております。 ただし、二日酔いの時はご勘弁! 一般的には「早起きは三文の徳」といいますが、小生に言わせれば三文 […]

歩かなくなったら、心まで「どよ~ん」―『ウォーキングの科学』で小生を再起動―

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2-2元気が出るお話 2-3人間だもの 失敗談 2-4素晴らしい人たち 4-1知識・教養になるお話 6-1健康第一/体を鍛えよう 8-2AI(人工知能)のお話

この頃、どうも体の調子がもう一つである。 精神的にも、何となく「どよ~ん」とした感じがある。 一方、最近、久しぶりに駅まで歩いたところ、途中の坂道で息は切れるし、足はだるい。 体全体から力が抜け、以前よりも随分と体力が落 […]

自分の体に感謝 腸の内視鏡検査を受けて

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1ー1人生を考える 1-3人として、幸せとは 4-2自然科学/技術なお話 6-1健康第一/体を鍛えよう

昨日、甲府にある山梨大学医学部付属病院で腸の内視鏡検査を受けてきました。 1カ月前、大月市立病院で受けていたので、少し余裕をもって臨んだのですが、まあ検査時間が長い長い・・・。 若い先生がとても丁寧に検査してくれているこ […]

書きたくなかった「KENBEN STORY」 続編

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2-3人間だもの 失敗談 3-1下ネタもいいさ 6-1健康第一/体を鍛えよう

皆様、覚えているでしょうか? 今年の2月と3月の小生のブログを。 Kenben Story 健康診断はドラマだ 【完走御礼】検体ミッション遂行!ドキドキの健康診断と、自分への「おきて破り」なご褒美 大月市立病院の健康診断 […]

大月のビジネスマン 少し風邪っぴきで頑張った一日

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2-2元気が出るお話 2-4素晴らしい人たち 6-1健康第一/体を鍛えよう 7-2我ら山梨/大月だし 8-2AI(人工知能)のお話 9-2お酒大好き/食べ物大好き

3月25日(水)は、大月のビジネスマン、朝から晩まで駆け回り、かなり頑張りました。 風邪気味ながらも全力で駆け抜けた、とある一日のお話をさせていただきます。 朝は4時に起床し、いつものように清々しい気分で朝活を開始。現在 […]

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