先週から市役所のパート職員として、週３日９時から１７時まで
浅利マルチベースで働いています。
仕事の内容は市役所のホームページリニューアルの企画構想検討を
しています
週３日とはいえ、やはり生活はそれ中心になってきました。
その３日は１日を有効に使うため、朝４時３０分起床、出勤前の４時間は
たいへん貴重な時間です。
ただし、十分リラックスして情報発信、インタネットビジネス、メール、
テレビ＆新聞＆朝食をしています。ラジオ体操も復活すっかな。
マルチベースでの作業は最高の環境の中、超充実しています。
帰ってくると本ブログ執筆とメールチェック位で、後は十分休養を取っています。
さて、ポイントは浅利マルチベースへ行かない４日をどう 有効に使うかです。
小生、地域活動、歴史研究 インターネットビジネス、情報発信、チャットのGPTの勉強、
筋トレ、ウォーキング、講演会、飲み会と多岐に渡り活動しているので、３日分の時間が
無くなって超忙しくなってきました。
大事なことは、優先順位を決めて、淡々と進めることですね。
朝４時半起床、夜１０時１５分就寝で規則正しい生活をすることが、まず健康に良いと
考えています。
また、食生活、運動、心のケアなどに十分配慮していきます。
特に心のケアが一番重要なので、日曜日は余暇を楽しんで 十分 静養を取るようにします。
生活を楽しむ を忘れないようにしたいですね。
ブロトピ：ブログ更新しました
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生活を楽しむ 充実した一週間ですね！
小生は昨夜から、マカフィーVPNを接続するために悪戦苦闘していましたが、うまくいかず結果として、インターネット接続まで影響してしまい焦りまくり、今朝 一端接続を切って、元の環境に戻し一安心しています。
あまり余計なことはしないほうがいいってことですね。 次回はよ～く下調べをしてからトライしてみたいと思います。
一安心したところで、家の窓、サッシの掃除をして、いまこのコメントを書いています。今日はこの後、先週土曜日のビジネス教育の評価結果の集約が終わったので結果を送付してから、近所のショッピングモールに行って、フードコートでリンガーハットの長崎皿うどんを食べて、ぶらぶらするつもりです。
夕方は日課になっているウオーキングです。涼しくなってきたので気持ちよく歩くことができます。