昼間っから「大酒飲み」！　ところで「大酒飲み」ってどんだけ？

次男の膝の怪我のための入院＆手術が終わり、無事退院。

八王子にて快気祝。

昼間っから、生ビール、ハイボール、ウィスキーロック・・・・・「大酒飲み」。

朝から気合が入っていて、小生やる気満々。

午後、夕方、夜のやるべきことをすべて早朝に済ましておいてスタンバイＯＫ。

いやあ～　超ご機嫌モードで「大酒飲み」　良く飲みました。

　　　

ということで今回は、「酒飲み」と「大酒飲み」にも定義があった！というお話を。

JASBRA（アルコール医学生物学研究所）は、アルコール性肝障害の診断基準を
以下に定義しています。

「酒飲み」とは
　・毎日３合（エタノール換算６０ｇ）以上、５年以上飲み続けている人（常飲酒家）
　・日本酒だと３合ですが、ビールだと大瓶３本、ワインだと１本

「大酒飲み」とは
　・毎日５合（エタノール換算１００ｇ）以上、５年以上飲み続けている人（大酒家）
　・日本酒で５合ですが、ビールだと大瓶５本、ワイン１と２/３本

どんだけ？　凄げえ～！

このレベルですと、小生「酒飲み」レベルにも達していません。
毎日３合、５年以上は、無理無理。

「大酒飲み」の称号は、返上致します（笑）。

ところで「大酒飲み」は、もうアル中の世界ですね。

夕食を取りながら晩酌として、毎日５合飲むのは難しいそうです。

「大酒飲み」といわれる人は夜にだけ飲むのではなく、
朝、あるいは昼間っから飲んでる人が多いのだそうです。

気持ちはわかります。小生も今回そうでしたから。

昼間っからお酒、最高ですもんね。

特別感があってテンションが上がるのですが、毎日はさすがに・・・

お酒で体調を崩してしまっては元も子もありません。

週に２回は休肝日も必要です。
小生は、原則、月、火、木は休肝日のつもりです（汗）。

お酒は、健康で、楽しく飲みたいものです。

それでは、よいお酒を。

　　

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