今までにブログでも紹介していますが、第二回目の禅講座の中で
以下のようなことがありました。
『坐禅や念仏や回峰行など、仏教のさまざまな修行の共通点は
同じことをくり返すことです。悩みや心配事はとりあえず横においといて、
ひたすら一心に、我を忘れて同じ行いをくり返すと、言葉で考えていること
から解放されて、こころの波は穏やかになります。』
この ”とりあえず横においといて” の ”とりあえず” がどうしても理解できず.
とりあえず横においたものは、この先どうなってしまうのか?がモヤモヤして
いました。
小生の質問に対するゲストの老師様のお答えも、たいへん丁寧で、
小生その場ではわかった気でいましたが.時がたつにつれて分って
いなかったのです。
そんな時.山田ズーニーさんの一言が答えを教えてくれました。
『自分とAさんとの間に問題が生じている時、自分とAさんとのにらみ合いの中で、
問題を解決しようとしている。
これか解決困難なばかりか、ゆきづまってしまったときどうするか?
いったん、自分とAさんとのにらみ合いから、視線をはずして、目を外に、つまり、
いま自分が持てる人間関係の外にいる人、外にある物事に、自分を、ぐぐっと
”ひらいて”みる。
そして、自分の枠組みをひろげ、再び、自分とAさんの関係に向かった時に、
前とは違った見え方ができる、ということだ。』
一見当たり前のようなことですが、とても大切なことですね。
確かに良く考えてみると、我々も色々な事で実践しています。
・会議などで紛糾して行きづまった時、一旦閉会にして次の日実施すると
あっという間に解決できたとか。
・夫婦喧嘩をした時、一旦逃げるようにその場を離れ、翌朝爽やかな顔に
続きを実施するとか (本音は本当に逃げている場合が多いですよね。)
・小生、良くあるのが文を書いている時、突然進まなくなる。その時は
数時間後あるいは数日後、再スタートするとスムーズに進みます。
その間(ま)の時間で、相手の変化ではなく、自分の心や頭の変化、
禅ではその間(ま)に心の成長、つまり自分を如何に変化させるかなんですね。
昔から言われる、『逃げるが勝ち』も、そういうことかもしれません。
”とりあえず横においといて” は、とっても深い意味だったのです。
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「取り敢えず」は便利な言葉なので、よく使っています。
辞書で調べてみると、ほかの事はさしおいて、まず第一に。すぐに。という意味です。
小生もそれ以上に深く考えたことがなかったので、「自分を如何に変化させるか」は、たいへん参考になりました。
今後、そういう場面に遭ったときには、即反応しないで、一旦受け止めて、自分の枠組を広げてみて、反応していきたいと思います。
また、その時々の本能・経験・感受性による判断に加えて、価値観を優先させることによって、自立型人間に繋がっていくと考えます。(早く人間になりた~い!)
おお~ SF溶解人間ベム お久!
良い事言いますねえ~。ありがとさんです。
お互い早く人間になって、神田の大分鶏のから揚げ屋へ行こう!